kábítószer 2019. 03. 11.
Szakít a cukorral? Mutatjuk, mi fog történni az agyával
A cukor nem sokban különbözik a kábítószertől: komoly kihívás vár a leszokni vágyókra.
![](https://cdn.origo.hu/2019/03/Sm8Au_HJJx6pZ2x4hN6JfA422P9QoKu3Z07y1mnAhrA/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2VmNTBhYjhlYzY3YjQ4ZWE4YzZlZTIzOTMzMDQ0MDM1.webp)
A cukor nem sokban különbözik a kábítószertől: komoly kihívás vár a leszokni vágyókra.
Vagy, ha elegünk van a korlátozó, önsanyargató étrendekből?
A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány.
Veszélyes is lehet az évek óta tartó őrület.
De ez nem pótolhatja a fizikai aktivitást és a kiegyensúlyozott étrendet.
A nagy lendülettel elkezdett diétából azonban gyorsan lehet frusztráció.
Alkohollal gyógyultunk ki a náthából, majd megtanultunk hatékonyan fogyókúrázni. Heti gasztro-összefoglaló.