fittség

Elképesztő hajlékonyságát is megmutatta.

Ez a titka remek alakjának.

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya.

Furcsa kapcsolat van az edzettség és a bármilyen okból bekövetkező halál között.

Már két hét fizikai inaktivitás után drasztikusan csökken izmaink ereje.

Az Ayo nevű eszköz bioritmusunk alapján ébreszt fel bennünket.