ökológiai lábnyom 2022. 05. 07.
Nem minden szuperétel az, aminek látszik
Quinoa, kesudió, avokádó, chiamag: nem mondhatnánk, hogy egészségtelenek, de van velük néhány probléma.
![](https://cdn.origo.hu/2022/05/KocjezHR9hqNlol58O9j5baOi9FLUcSgz4d63vPbs6Y/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzFjYTZkYTlkMTk3ZjRmNDU4ZjExNThhNzU0ODk4NDky.webp)
Quinoa, kesudió, avokádó, chiamag: nem mondhatnánk, hogy egészségtelenek, de van velük néhány probléma.
A száraz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet.