egészség 2022. 01. 01.
Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is
A délutáni sziesztával van összefüggésben.
![](https://cdn.origo.hu/2022/01/NOVrdk7j4Lx2yAOC3omFqRDwb3DltQA7_PxOL5rxGio/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzA0NjE5NjkzMTY3ZjQ5ZTJhYzU2M2UxNjE0NTQ0MTU1.webp)
A délutáni sziesztával van összefüggésben.
A délutáni alvás aranyat ér.
Itt egy újabb jó indok az ebéd utáni lustálkodásra.
Évi két-három hét hőség kedvéért fölösleges bevezetni, ráadásul rengeteg hátránnyal is járna.
A szieszta tehát az egészségünket is védi!
Pár ezer forintért le lehet dőlni egy órára az ebéd után.