Jóga akcióhét kezdődik május 4-én

SPORT

Ha befizetünk 3900 forintot, május 4-10. között ingyen látogathatjuk 27 fővárosi jógaközpont óráit, illetve részt vehetünk a május 9-i nagy jóganapon is, ahol három színpadon húsz oktató tart folyamatosan órákat. A népszerű testlazító mozgásformákat csokorbagyűjtő Yoga & Pilates Dayt (vagyis Jóga és pilates napot) ötödik alkalommal rendezik meg, de most először kapcsolódik hozzá a rendezvényt megelőző akcióhét, amely keretében az előzetesen megváltott jegyekkel ingyen juthatunk be az akcióhoz csatlakozott stúdiók óráira. A május 9-i sportnapon pedig egy helyen próbálhatjuk ki a jóga több típusát is, például a gerincjógát, a stresszoldó jógát, a segédeszközöket is bevető Iyengar jógát vagy a gyors és folyamatos Ashtanga jógát. Tajcsizni és pilates gyakorlatokat végezni is lehet, jó időben pedig a fűbe is leteríthetjük a jógaszőnyeget a szabadtéri színpadnál. A programhoz kapcsolódó vásáron a jógához és az egészséges életmódhoz kapcsolódó termékek között válogathatunk. Mindez az Építők Sportcentrumában zajlik, a Népligetben, május 9-én délelőtt tíztől este hatig.