Veszélyes sportot űz a TV2 terhes műsorvezetője

Proksa Szandra a TV2 Életmódi című magazinműsorának műsorvezetője, már második gyerekét várja. Az egykori szépségkirálynőt a terhesség sem tartja vissza attól, hogy dolgozzon, de attól sem, hogy egyik kedvenc sportját folytassa. A hat hónapos terhes Proksa elmondta, hogy miért választotta a bokszot és hogyan készül a szülésre.

A TV2 műsorvezetője elárulta, hogy előző terhességénél nem figyelt ennyire alakjára és arra sem, hogy erőnléte legyen a szülésre, most viszont nagyon fontos számára, hogy fitt maradjon a baba érkezése után is.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Proksa Szandra (@proksaszandra_official) által megosztott bejegyzés

Nagyon élvezem a munkát, pozitívan hat rám az edzés testileg és lelkileg egyaránt. Korábban 6-8 évet kick-boxoltam, nyilván a rúgásokat a várandósság teljes ideje alatt mellőzöm.

A boksz feszesít és segít abban, hogy a derekam meg a hátam is erősödjön, így a szülés után is tudjam majd a mozgás előnyeit élvezni. Ahogy növekszik a pici, nagyobb a súlya, nagyobb terhelés van rajtam, a sportolás miatt könnyebben azonban viselem ezt a csodás állapotot" - kezdte a Borsnak a TV2 műsorvezetője, aki úgy gondolja, hogy a hormonváltozások miatt felgyülemlett stressz levezetésében is sokat segít neki a boksz.

Igaz, szokatlan egy kismamától, hogy bokszol, de az orvosom sem tiltott el.

Természetesen csak addig csinálom, amíg lehet. Mindig is pörgős volt az életem, és ez most sem változott. A mostani babavárásom során már odafigyelek az étkezésre is. Előző várandósságomnál beleestem abba a hibába, hogy két ember helyett ettem. Most már tudom, hogy milyen tápanyagokra van a picinek szüksége" - mondta Proksa Szandra, akinek jó barátnője, Miló Viki ökölvívó is segít az edzésben.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Proksa Szandra (@proksaszandra_official) által megosztott bejegyzés

"Nem csináltatok olyan feladatokat Szandrával, amikor préselő munkát végeznek a hasizmai, mert az nem tenne jót a kisbabának. Igyekszem mindig olyan feladatokat összeállítani, ami olyan izmokat dolgoztat meg, ami majd a szülés után is megkönnyíti a kismama életét" - mondta Miló Viki, aki nagyon odafigyel arra, hogy barátnője és a baba is biztonságban legyenek az edzések során.

Proksa Szandra azt is elárulta, hogy hamarosan költöznek még a baba érkezése előtt, mert újszülöttel semmi esetre sem szeretne költözni. Hároméves kisfia, Edvárd is sokat segít neki és már nagyon várja a kistestvére érkezését.

Ha szeretne segíteni a testvérével kapcsolatban, örömmel hagyni fogom neki.

Remélem, így majd szoros kapcsolatuk lesz. Bízom benne, hogy igazi védelmező bátyja lesz a testvérének" - zárta gondolatait Proksa Szandra.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Proksa Szandra (@proksaszandra_official) által megosztott bejegyzés