diéta 2023. 10. 10.
Kiderült, minek köszönheti látványos fogyását a TV2 sztárja
Korábban minden diétája kudarcba fulladt.
![](https://cdn.origo.hu/2023/10/VuRMvdZB7mvbTnDjoQBPoybOcqKeSCeoFg-8ccLU2Ys/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2Y1MWZlMjUwOGY1ODRmMDY4Nzg1YzhkMWRmMWQxZDdl.webp)
Korábban minden diétája kudarcba fulladt.
Szerinte tévhit, hogy este már szabad enni semmit.
A divatdiéták valamelyik tápanyag, élelmiszer, vagy élelmiszer-csoportot démonizálják.
Itt van hét kulcsfontosságú, tudományos tipp.
Catrina Raiford majdnem háromszáz kilót fogyott.
Az időszakos böjt vagy a kalóriaszámlálás jobb a fogyáshoz?
Kezeletlenül akár limfóma kialakulásához is vezethet.
Kiderült, hogy a gyors vagy a lassú fogyás a célravezetőbb.
Érdekes eredményeket hozott egy friss kutatás.