dietetikus

Nem minden veszélyes, ami annak tűnik.

Szívműködésünk és immunrendszerünk is meghálálja, ha hosszú távon így étkezünk.

Ha új étrendbe kezdünk, nagyon fontos, hogy fenntartható módon közelítsük meg azt.

Majka énekesnője durván lefogyott, szinte rá sem lehet ismerni.

A fogyásban is meg kell találni az egyéni utat.

Az étkezés kulcsfontosságú járvány idején.

1-2 kg hízás lett átlagosan a végeredmény.

Terhességben különösen kell figyelni a koleszteinszintre.

Az előrecsomagolt élelmiszereket otthon érdemes áttörölni.