Megbuktak kalóriaszámolásból az okosórák
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is.
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is.
Nem fogunk elfáradni tőle, éppen ellenkezőleg: sokkal kipihentebbek leszünk.
Legalábbis a hagyományos diétákkal szemben.
Sőt, így az elhízást is megelőzhetjük.
Amerikai kutatók meghatározták a cukorbevitel még biztonságosnak mondható mértékét.
Kiváló választás a nyári forróságban, plusz a diéta során.
Ennél több kalóriát nem lehet egy nap alatt elégetni.
Magas kalóriatartalmú ételekkel kezdeni az étkezést jó döntés, kutatók szerint ez még a fogyást is elősegíti.
Egy év alatt több kilót is hízhatunk, ha nem tudatosan választjuk meg az ételeinket.
Példaértékű vállalást tettek a hazai üdítőital-gyártók.