testmozgás 2019. 10. 29.
Ezt teheti, hogy az életkorral járó a kilók ne gyarapodjanak
A kutatók néhány egyszerű tippel szolgáltak.
Nézze meg a sporthíreket is
Iratkozzon fel hírlevelünkre Nézze meg a sporthíreket is
Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon is!
Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovat
testmozgás
tánc 2019. 09. 29.
Mutatjuk, milyen könnyen visszafordíthatja az agy öregedésének jeleit
Amikor megszólal a kedvenc zenénk, egyszerűen álljunk fel és táncoljunk!
sport 2019. 09. 25.
Tudja-e, hogy miért futnak a férfiak gyorsabban, mint a nők?
A testméret és a hormonok a felelősek. És még jó néhány tényező.
testmozgás 2019. 08. 06.
A növényi alapú étrenddel megelőzhetjük a 2-es típusú cukorbetegséget
Hangsúlyozva a friss gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztását.
sport 2019. 08. 05.
A sport, a testmozgás sokkal boldogabbá tehet, mint a pénz
És erre a Yale és az Oxford Egyetem kutatói is esküsznek.
testmozgás 2019. 07. 30.
Aggasztó eredmény: meg se közelítjük a naponta ajánlott 10 000 lépést
Ez pedig súlyos egészségi problémákhoz vezethet.
testmozgás 2019. 07. 05.
A rövid idejű, ám intenzív testmozgás fokozza az agy működését
Mutatjuk a legjobb agyserkentő receptet!
terhesség 2019. 07. 01.
A testmozgás hathatósan javíthatja a teherbeesés esélyét
De még keresik a fizikai aktivitás optimális dózisát.
testmozgás 2019. 06. 18.
A gránátalma az egyértelmű csodaszer az öregedés ellen
A benne található vegyület lehet a hosszú élet titka.
