testmozgás 2022. 06. 03.
Ez lehet tudományosan a legoptimálisabb napszak az edzéshez
Még mindig heves viták zajlanak a testedzés tökéletes időpontjáról.
Még mindig heves viták zajlanak a testedzés tökéletes időpontjáról.
Egyre jobban hasonlít apukájára a rapper egyetlen gyereke.
A szakemberek tíz bizonyított eredményekkel járó tippet is adtak.
Egy új ikertanulmánynak végre vannak válaszai ezzel kapcsolatban.
Nem elég csak az irányelveket követni.
Mindössze 10 perc mérsékelt futásról van szó.
Életünk végéig szükség van rá, az evolúciónk alakított minket így.
Testmozgást helyettesítő pirulát fedeztek fel ausztrál kutatók.
Meglepő kapcsolatot találtak az endokannabinoidok és a bélmikrobák között.
Hogy amikor kikelnek, „porrá zúzzák" a fészektársaikat.