Júniusi wellness horoszkóp

 

Oroszlán (július 23. - augusztus 22.)
Hajlamos lehetsz arra, hogy egy többet foglalkozz a külsőddel edzés közben, mint magával a mozgással - megveszed a legújabb, legdrágább és legdivatosabb felszerelést, anélkül, hogy tényleg elköteleznéd magad a sport iránt. Ennek pedig csak az lehet a vége, hogy hamar megunod a mozgást, a rengeteg felhalmozott holmival pedig már nem tudsz mit kezdeni (a kidobott pénzről már ne is beszéljünk...). Jobb lenne, ha előbb eldöntenéd, mit is akarsz valójában - azaz, melyik az a mozgásforma, amit hosszú távon is lenne kedved csinálni. A hónap második hetétől sokkal több kényeztetésre lenne szükséged, mert igen rossz hangulatban lehetsz - a masszázs, a kozmetikai kezelések pedig jó hatással lehetnek a testedre és a lelkedre egyaránt. Arra azonban figyelj, hogy ne költs túl sokat egyszerre, azzal a felkiáltással, hogy "úgyis megérdemled". Június utolsó napjaiban érdemes lenne egy új fogyókúrás módszert kipróbálnod: az akaraterőd és a nyitottságod is meg lesz hozzá. Ha úgy érzed, éppen a "helyén van" a súlyod, akkor is jót tehet az egészségednek néhány nap böjt vagy méregtelenítés.

Szűz (augusztus 23. - szeptember 22.)
Elég nyomott hangulatban kezded ezt a hónapot, egyáltalán nincs kedved mozogni vagy diétázni, sőt, még legalapvetőbb dolgokat is "felesleges fényűzésnek" tartod - így aztán nem krémezed be az arcod, nem mosol túl gyakran kezet, és még a rendes étkezést is elhanyagolod. Azt azonban nem tudod megmondani, miért is érzel így - talán egyfajta szerénység beszél belőled (ez a Szűz jegyűekre egyébként is jellemző), és úgy érzed, te nem érdemelheted meg a kényeztetést és a törődést. Valamit tenned kellene, hogy kizökkentsd magad ebből az állóvízből: szedd össze minden bátorságodat, és próbálj ki valami egzotikusan különlegeset, például egy új éttermet, vagy egy korábban ismeretlen mozgásformát. Június második hetére szerencsére visszatér az energiád - sőt, a társaid, barátaid talán nem is tudnak veled lépést tartani, annyira dinamikus vagy! A hónap vége felé fontos lenne, hogy a szellemedet is megfelelő táplálékkal lásd el: próbálj meg olyan könyveket, filmeket találni magadnak, amelyek megfognak, megmozgatnak és inspirálnak téged, és alaposan megtornáztatják az agysejtjeidet.

Mérleg (szeptember 23. - október 22.)
Otthonülő hangulatban vagy június első hetében, nem szívesen mozdulnál ki, így a társaságot is kerülöd. Az azonban, hogy itthon vagy, nem akadályozhat meg abban, hogy egészségesen, kiegyensúlyozottan élj - sőt, az, hogy nincs, aki elcsábítson, kifejezetten jót tehet neked. Használd ki ezeket a napokat arra, hogy rendet tegyél a lakásodban és szabadulj meg minden olyan holmitól, amire már nincs szükséged. Ez energetikai szempontból is jó lépés, mert felszabadít. A hónap második felében sokkal élénkebb leszel, használd ki a dinamikus napokat: menj el nagyokat sétálni, kirándulni, vagy vegyél magadnak uszodabérletet. Az étkezésedre ebben a hónapban (szerencsére) nem kell annyira odafigyelned, elég, ha néhány könnyű szabály betartasz: ne igyál túl sok alkoholt - különösen a cukorban és kalóriában gazdag, színes koktéloktól óvakodj -, és minden nap kerüljön az asztalodra valamilyen friss zöldség és gyümölcs. Kísérletezz bátran, próbálj meg minél többféle salátát kipróbálni. Ezeket, jól zárható dobozban, akár a munkahelyedre is magaddal viheted.

Skorpió (október 23. - november 21.)
Hatalmas benned a versenyszellem a hónap elején, így érdemes ezt kihasználnod a sportpályán, mozgás közben: hívd kia barátaidat tenisz- vagy pingpongmeccsekre, akár egy kisebb "bajnokságot" is rendezhettek (a minimális nevezési összegből pedig vehettek valami jópofa ajándékot a győztesnek). A hónap további részében egyfajta ideges feszültség lehet rád jellemző - az igazi okát talán te magad sem tudod -, egyszerűen nem tudod elviselni, hogy nem minden úgy alakul az életedben, ahogyan azt te szeretnéd. Ahelyett, hogy mániákusan próbálnád megváltoztatni a megváltoztathatatlant, inkább használd ki mindazt, amit az élet ad neked - élvezd ki a perceket, és igyekezz mindenből előnyt kovácsolni (ez szerencsére könnyen megy neked, hiszen kreatív és nyitott vagy). A hónap legvégén a szerelem és a párkapcsolatod kerül a figyelem középpontjába. Szervezzetek egy igazán romantikus hétvégén egymásnak, és használjátok ki az együttlét óráit arra, hogy a kettőtök között felmerült problémákat tisztázzátok.Akár el is utazhattok egy rövid időre, a környezetváltozás sokszor igen jót tesz egy kapcsolatnak.