A depresszió természetes gyógymódjai

A depresszió egyfajta egyensúlyhiány, amely átfogó, holisztikus megközelítést igényel, hiszen a testre, az elmére és a lélekre egyaránt hatással van. James Strohecker új kötetében a legkülönfélébb gyógyító hagyományokban jártas szakemberek tapasztalatait és módszereit gyűjti össze, amelyek az egész embert figyelembe vevő, izgalmas, új megoldásokat jelentenek a depresszió elviselésének megkönnyítésére. A személyiségre összpontosítanak, céljuk, hogy a testi-lelki egyensúlyt és összhangot helyreállítva erőt adjanak érzelmi és testi egészségünk visszanyeréséhez. Kiegészíthetik vagy helyettesíthetik a konvencionális pszichiátriai kezelést, a betegséget ugyanis nem csak antidepresszánsokkal, hanem egyéb módokon is lehet kezelni.

Ez a könyv azért született, hogy felhívja a figyelmet, milyen sok természetes gyógymódot kínál a világ, és hogy megszabadítson bennünket a fölösleges szenvedéstől. A könyvben olvashatsz többek között a depresszió kezelésének új útjairól, így a test-tudat terápiáról, a természetgyógyászat, a táplálkozástudomány legújabb eredményeiről, a naturopátiáról, az ájurvédáról, a csi-kungról és a kínai gyógyászatról, a homeopátiás kezelési lehetőségekről, a holisztikus gyógymódokról is.

A következő oldalakon részleteket olvashatsz James Strohecker könyvéből