Az idő nem lehet többé kifogás: ezek a leggyorsabb mentes receptek
![](https://cdn.origo.hu/2023/12/m0FLXA6NpIUJaxYuJLP5Is3cqW_7oVbFlHqliuTbfQ4/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2Q4ZmJmNTEwMWExZDRhNDJhMGRjMTA1NDZmYTBkZjRj.webp)
(glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes)
Hozzávalók az első réteghez:
Hozzávalók a második réteghez:
Elkészítés:
Áztassa be egy órára a datolyát, majd turmixolja össze a dióval. Nyomkodja a masszát egy 18 centiméter átmérőjű tortaformába.
A második réteg elkészítéséhez turmixolja össze a gesztenyét a dióval és a kókuszkrémmel.
Keverje hozzá a csokit és a kókuszolajat, majd tegye a masszát a datolyás rétegre.
Olvassza meg a diabetikus étbevonót, és öntse a tetejére.
Díszítse dióval, és tegye egy éjszakára a hűtőbe.