diéta 2023. 01. 16.
Négy étkezési szokás, amely csökkenti a korai halál kockázatát
Ez az egyik legátfogóbb eddigi tanulmány a témában.
Ez az egyik legátfogóbb eddigi tanulmány a témában.
Sokkal rosszabb következményekkel járhat, mint gondolná.
Számos betegség kialakulásának kockázata nőhet.
Ez alapvetően megváltoztathatja a depresszióról való gondolkodást.
Szinte nem kerül semmibe, csak időt kell szánnunk rá.
Érdemes figyelni a heti mennyiségekre.
Az egészséges táplálkozás az egyensúlyról szól.
Nem kell sokat innunk ahhoz, hogy az érrendszer károsodjon.
A legfrissebb kutatások szerint a rendszeres alkoholfogyasztás 20 százalékkal növelheti meg a halálozás kockázatát.
Többet kellene szűrővizsgálatra járni.