egészség 2024. 07. 18.
Halálos veszélytől menthet meg egy hétköznapi ital
Meglepő eredményt hozott egy kutatás.
![](https://cdn.origo.hu/2024/07/VyJLRot21ZdkGqkPUV-3J3I50q8NC1keTw6cexAXlyU/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2QyZWY5M2VkMTdlMzQyYTQ4OTcwMzUwNDJjMzViMDU2.webp)
Meglepő eredményt hozott egy kutatás.
Eláruljuk, hogy pontosan mennyi lépéssel ellensúlyozhatja az ülőmunkát.
Nemcsak nyak- és hátfájdalmat okozhat az ülőmunka közben felvett rossz testtartás, hanem akár a belső szervekre is kihatással lehet.
Nem mindegy, hogy könnyű, közepes vagy intenzív testmozgásról van szó.
A tudósok megállapították a pontos időtartamot.
Még a járvány alatt is muszáj időt szánni a mozgásra és a megfelelő táplálkozásra. Ijesztő példát mutatunk.
Fittebbek lesznek a dolgozók, ha sétálva értekeznek.
Meglepő, melyik szakmát találják a legegészségtelenebbnek.
A friss kutatás eredménye ellentmond az eddigi ismereteinknek.