Add ki a dühödet, és maradj egészséges!

A harag és düh a pszichológia elhanyagolt területe, mondják kutatók. Hétköznapi megítélésük általában nem kedvező, főként azért, mert összekeverjük az agresszivitással. A pszichológiai irodalomban szó esik a düh kifejezésének egészséges hatásáról, másrészt szokás problémás dühöngésről is beszélni, amire kezelés a megoldás. A dühös nőkkel is foglalkoznak a szakemberek.

A közfelfogás szerint, amit a tudományok művelői is osztanak, a nőkre jellemző, hogy kerülik a konfliktust ,és ha belekeverednek, akkor inkább elsimítani igyekszenek az ellentéteket.
A németországi bonni egyetem egyik nyelvész hallgatója vizsgálatot készített kétszáznál több angol egyetemistával. Arra volt kíváncsi, hogy alanyai hogyan reagálnak arra, ha szóbeli inzultus éri őket. A férfiak gyakrabban vágtak vissza ezekben a helyzetekben, de azok a nők, akik hajlandónak mutatkoztak belemenni a szóváltásba, messze keményebbek voltak, sőt a trágárságtól sem riadtak vissza. A jelenséget az alárendeltség és kiszolgáltatottság érzéséből eredő dühvel magyarázták.

Mindez arra mutat, hogy érdemes kritikusan fogadni az olyan "bölcsességeket", amelyek szerint a nők vagy a férfiak veleszületetten vagy ösztönösen keményebbek vagy simulékonyabbak. És azt is meg kell fontolni, hogy ezeknek a kulturális elvárásoknak - ha túlságosan megfelelünk nekik - akár komoly egészségi következményei is lehetnek.

Lust Iván