Szabó Csaba

Kamikáze molekulák: A szabadgyökök befolyásolása a C-vitamintól a Viagráig

Az étrend mellett a sportolásról kell még említést tennünk. Mindenki tudja, hogy a sportolás egészséges. De az már kevésbé köztudott, hogy csak a rendszeres sportolásnak vannak kedvező hatásai, míg a rendszertelen sportolás még akár ártalmas is lehet. Az, hogy a sportolás milyen módon hat (amellett, hogy nyilván megelőzi az elhízást), összetettebb kérdés. Az utóbbi évek vizsgálatai kimutatták, hogy a sportolás, paradox módon, szabadgyökök és oxidánsok termelődését okozza. Azt gondoljuk, hogy éppen a sportolás során kismértékben túltermelődött oxidánsok és szabadgyökök indítanak be olyan adaptációs folyamatokat, melyek hatására a szervezet antioxidáns rendszereket aktivál. Ezek a védőrendszerek védenek meg bennünket később a súlyosabb oxidatív károsodásoktól. Bizonyos szempontból a magas hőmérséklet (pl. szaunázás) védő hatása is hasonló mechanizmussal működhet: a hőhatás többek között úgynevezett hősokk-fehérjéket indukál a sejtekben, amelyek védő hatásúak a szabadgyökökkel szemben.

Nagyon érdekes folyamat még az úgynevezett iszkémiás prekondícionálás. E folyamat során bizonyos szerveket (pl. a szívet) ellátó koszorúsereket többször, rövidebb ideig leszorítottak, és megfigyelték, hogy a rövid leszorítások (amelyeknek önmagukban nem voltak káros hatása) védelmet biztosítottak a későbbi hosszabb vérellátásbeli zavar (vagyis a szívinfarktus) ellen. Ezt a mechanizmust emberi szívműtéteknél is sikerrel lehetett hasznosítani. A prekondícionálás sejtes mechanizmusai nem tisztázottak minden részletükben, de feltehetőleg részben itt is arról van szó, hogy a korai, kisfokú szabadgyök-károsodásra az érintett szerv sejtjeinek antioxidáns védekező adaptációja indul be.