omega-3 zsírsavak 2024. 05. 16.
Mutatjuk, hogy mire jó az omega-3 zsírsav, és miben találhatjuk meg
Okosít, szépít, erősít, fogyaszt és még a problémamentes terhességért is felelős.
Okosít, szépít, erősít, fogyaszt és még a problémamentes terhességért is felelős.
Élénkítenek, fokozzák a koncentrációt és javítják a memóriát.
Sok más tápanyag is van ezekben az élelmiszerekben, mint a rostok, a fehérjék, ásványi anyagok és vitaminok.
A bevitel módja döntő fontosságú, vélik táplálkozással foglalkozó szakértők.