REM-alvás

Számos gerinces állaton túlmenően a gerinctelenek, köztük a rovarok és a pókfélék REM alvására is vannak jelek, de nem sok bizonyíték.

A délutáni sziesztával van összefüggésben.

Az eredmények segíthetnek jobban megérteni, hogy miért olyan fontos az alvás.

Alvás közben oldanák fel az érzelmi blokkokat és tüntetnék el a traumákat.

Méghozzá okosan.

Az alvásparalízisben szenvedők ébren élik át legrosszabb álmaikat.