áfonya

Ételhez párosítottunk országot, és elkészítettük Harry Potter kedvenc desszertjét. Heti gasztro-összefoglaló.

Hajdinakása mézzel és tejjel

Merjen újítani! A savanyú uborka a múlté – itt az ecetes áfonya, barack és sütőtök.

Rukkola saláta körtével, pirított dióval

Áfonyás, epres krémleves

Quinoa naranccsal és áfonyával

Hagyjuk az étrend-kiegészítőket, tele van a kert vitaminokkal.

Nem bizonyítható az utóbbi évek egyik legfelkapottabb táplálék-kiegészítőjének hatása.

A bogyós gyümölcsök mellett egyes fűszernövények is karban tartják a vércukorszintet.