ökológiai lábnyom 2022. 05. 07.
Nem minden szuperétel az, aminek látszik
Quinoa, kesudió, avokádó, chiamag: nem mondhatnánk, hogy egészségtelenek, de van velük néhány probléma.
![](https://cdn.origo.hu/2022/05/KocjezHR9hqNlol58O9j5baOi9FLUcSgz4d63vPbs6Y/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzFjYTZkYTlkMTk3ZjRmNDU4ZjExNThhNzU0ODk4NDky.webp)
Quinoa, kesudió, avokádó, chiamag: nem mondhatnánk, hogy egészségtelenek, de van velük néhány probléma.
Összegyűjtöttük, hogy mit, mikor érdemes vásárolni.
Megmutatjuk azt is, melyek tárolhatók az előző szezonból.
A szezonális zöldségek érését a természet biztosítja.
A száraz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet.
5 tipp, hogy egészségesebb és formásabb legyen, mire eljön a bikiniszezon.
Ha ezt látjuk a piacon, megnyugodhatunk.
Megmutatták kedvenc ételüket, és azt is, hogy egyáltalán nem tökéletesek. Heti gasztro-összefoglaló.
Ha ezt megfogadjuk, biztosan nem kerül vegyszer az ételbe.