inszomnia

Mindeddig nem lehetett tudni a volt egyházfő krónikus, súlyos alvászavarairól.

Megfelelő módszerekkel a horkolás megszüntethető, és ezzel nem csak az egészségi kockázatok csökkennek, de az életminőség is jelentősen javul.

Sokan tabuként kezelik, így segítséget sem kérnek, pedig komoly betegség tünetei is lehetnek.

A genetika azért nagyban közrejátszik.

Szingapúrban nem látják a csillagos eget.

Nincs kapcsolat a mellrák és az éjszakai műszak közt.

Csekély a hatása a közösségi médiának a serdülők életére egy kutatás szerint.

Az emberek legalább 30 százalékánál fordul elő orvosi segítséget igénylő alvászavar.

A nők a férfiaknál jóval több alváshiánnyal nézhetnek szembe.