Gyors, könnyű és egészséges: 10 egyszerű, 10 perc alatt elkészíthető étel
![frittata](https://cdn.origo.hu/2023/12/IG607v1znTYIvHarwET5olCBvk4zcbXKCmMbWTluOZw/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzc4YmIyMzRkMzkwZDRmMjVhN2JjY2MxY2Q4YWM0OWU2.webp)
Hozzávalók (4 főre):
Elkészítés:
Egy nagyobb tálba keverjük össze a lisztet, a vizet, a kurkumát, a sót és a nagyon apróra felszeletelt csilit, majd adjuk hozzá a finomra vágott újhagymát. Hagyjuk állni néhány percig, amíg felmelegítjük az olajat egy nem tapadós serpenyőben. A tésztának nagyon nyúlósnak kell lennie.
Közepes hőfokon süssük meg mindkét oldalát (kb. 3-3 perc). Fontos, hogy még forrón tálaljuk, ne várjuk meg, míg kihűl.
Tálaljuk reszelt sajttal, csatnival, joghurtos-fűszeres mártogatóssal, avokádókrémmel vagy csilikrémmel.
Következő oldalon: grillezett lazac salátaágyon.